Como homens e mulheres superam a dor de uma separação? Observei algumas diferenças de gênero marcantes nas minhas pesquisas. Muitas mulheres “ruminam” durante meses, às vezes anos, as possíveis causas da separação. Elas se sentem angustiadas, deprimidas, fracassadas e, principalmente, culpadas por não terem conseguido manter o relacionamento.
Já alguns homens parecem superar mais facilmente o fim de uma relação de duas maneiras: bebendo com os amigos e encontrando rapidamente um novo amor. Eles não se sentem responsáveis pela separação. Eles querem minimizar ou anestesiar a dor, enquanto elas maximizam o sofrimento em um luto interminável.
O processo feminino de superação é muito mais demorado, verbalizado e compartilhado, especialmente com as amigas. Elas procuram refletir sobre os possíveis erros, para não errarem novamente.
Apesar de agirem de formas diferentes, eles e elas revelam que uma coisa é certa: um dia a dor acaba. Por mais clichê que possa parecer, o tempo é o melhor remédio. Saber que vai passar, mesmo que demore muito, ameniza bastante a dor de uma separação.
Muitos encontraram um novo amor, mais saudável, equilibrado e feliz, com mais risadas e menos brigas. Outros fizeram viagens incríveis ou investiram em um trabalho mais interessante, por se sentirem mais livres para assumir novos desafios. Para lidar com o sofrimento inevitável de uma separação, aprendi que a melhor saída é repetir o seguinte mantra: “Acabou! Posso sofrer, posso chorar, mas, mais cedo ou mais tarde, vai passar!”.
Mirian Goldenberg é antropóloga e professora titular da Universidade Federal do Rio de Janeiro
